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para seu destino para fazer outras visualizaƧƵes. Quatro visualizaƧƵes do FormulĆ”riode AĆ§Ć£o inclui aĆ§Ć£o como permanente, aĆ§Ć£o como impermanente, aĆ§Ć£o como tudoA sabedoria percebe esses cinco agregados como eles realmente sĆ£o. Esses dois indicadores cooperam entre si para fixar a mente em cadaSe a respiraĆ§Ć£o em si nĆ£o se tornar sutil, o praticante se concentrarĆ” nessa respiraĆ§Ć£o (manƤsikĆ£ra).
